Ежедневный акцент для достижения цели

Идея состоит в том, чтобы каждый день делать акцент на каком-то одном задании, которое необходимо сделать. Так вы поможете себе не распыляться, держать себя в фокусе и добиваться своего каждый день.

Я каждый день стараюсь выделять одну главную цель, если этого не сделать, то можно просто утонуть в своих мыслях, потому что я буду держать в голове, что мне надо сделать это и это, и то. В итоге добиться цели становиться сложнее.

Записав цель на день, я не распыляюсь, я всегда знаю на чем мне нужно сосредоточиться: это либо срочное дело или приятное, или веселое. Это так же помогает управлять своим временем.

Наравне с этой идеей я предлагаю использовать список дел. Неважно какой методологией вы пользуетесь, ведете его в приложении или в обычном блокноте. Важно, чтобы этот список дел помогал вам достигать ваших целей.

Хорошим приемом является составление списка дел на день с самого утра. Так вы определяете себе основную задачу на день и выделяете несколько других, которые хотелось бы сделать. Так вы будете достигать своих целей гораздо быстрее.

Все, что требует вашего времени, должно быть записано, не надо держать это в голове. Все, что приходит к вам в голову, выписывайте в общий список дел. Каждое утро используйте этот список, чтобы выбрать то, что хотелось бы сделать именно в этот день.

Представьте себе ситуацию, в которой вы каждый день в течение года делали одну важную для вас вещь, то как бы продвинулся ваш прогресс в любом деле за этот год.

📚 Для большего погружения в тему можно почитать книгу: "Make Time" by Jake Knapp and John Zeratsky (На русском называется "Найди время")

29 января 2022 г.